Lexikon
Idealgewicht
Das von der Medizin als optimal bezeichnete Gewicht errechnet sich aus der Körpergröße in Zentimetern minus 100 = Normalgewicht abzüglich 10% bei Männern und 15% bei Frauen. Da neben den somatischen auch die psychischen Bedürfnisse und Gegebenheiten berücksichtigt werden müssen, wird mancher Dicke trotz Übergewicht gesünder sein als ein zwanghaft Schlanker.