Heilpflanzen sollten Sie nur sammeln, wenn Sie sie eindeutig
identifizieren können. Hier hilft es für den Anfang, an
Kräuterführungen teilzunehmen. Fotografieren Sie die besuchten
Heilpflanzen. Zu Hause können Sie dann Details zur Anwendung
dieser Pflanzen im Naturheilkundelexikon oder in einem
Kräuterbuch nachlesen.
Beim nächsten Mal gehen Sie allein auf Kräutersuche und
versuchen, die Pflanzen zu identifizieren. Handliche
Pflanzenführer erleichtern Ihnen die Suche.
Bitte beachten Sie, dass es geschützte Pflanzen gibt, die
nicht gesammelt werden dürfen. Diese können Sie in der Apotheke
oder im Kräuterhandel aus Anbau kaufen.
Eine gute Idee ist auch der häufige Besuch in einem
Kräutergarten. Hier sind alle Heilpflanzen beschriftet und Sie
können bei mehreren Besuchen lernen, wie sich die Kräuter im
Laufe des Jahres entwickeln.
Da es Hunderte oder gar Tausende von Heilpflanzen gibt, ist
es sinnvoll, sich zunächst auf einige wenige zu beschränken bis
man sie genau kennt.