Lexikon






Dampfbad

Das Dampfbad wirkt intensiver als die Sauna, weil die Wärmeabgabe des Organismus über die Verdunstung des Schweißes aufgrund der hohen Luftfeuchtigkeit nicht funktioniert. Trotzdem wird viel Schweiß abgesondert. Es entstehen hohe Anforderungen an das Herz/Kreislaufsystem.
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