Lexikon
Wadenwickel
Bekanntester Wickel mit vorwiegend ganzkörperlicher Wirkung bei Erkrankungen der Brustorgane, peripheren Durchblutungsstörungen, Schlaflosigkeit und in der Rekonvaleszenz. Bei fieberhaften Infekten bewährt sich die Serienanwendung wärmentziehender Wadenwickel. Er umfaßt Fußknöchel bis Kniegelenk. Größe des Tuches: 80 x 80 cm.
Im Haushalt kann man auch ein Handtuch (120 x 80 cm) nehmen, das man quer zur Hälfte in kaltes Wasser taucht. Das Tuch wird vom Fuß bis zum Knie um das Bein gewickelt, wobei zuerst der feuchte Teil aufgelegt wird und der trockene Rest darüber zum Liegen kommt. Schließlich mit einer Wolldecke den Wickel nach außen abschließen.